Diyet Yemek Tarifleri

Diyet Makarna

[baslik]MALZEMELER[/baslik]

  • Yarım paket kepekli makarna
  • 200 gr brokoli
  • 2 sap taze soğan
  • Yarım bardak bezelye
  • 100 gr havuç
  • 1 diş sarımsak

[baslik]TARİF[/baslik]

  • Makarnayı haşlayın. Havucu dilimleyin.
  • Brokolinin iri parçalarını bölün. Bezelyelerle birlikte tamamını buharda pişirin.
  • Taze soğanı ince kıyın, sarımsağı kıyın. Haşlanan sebzelerle birlikte hepsini makarnaya katın.

İlgili Tarifler

Fırında susamlı falafel tarifi

Diyet yemekleri

Diyet İskender

Diyet yemekleri

Fırında Patates (Diyet)

Diyet yemekleri

Yorum