Diyet Salata TarifleriDiyet Yemek Tarifleri

Domates Çanağında Salata

[baslik]Malzemeler [/baslik]

3-4 tane domates
3 yemek kaşığı nar ekşisi
10 adet California cevizi
4 dal taze soğan
2 tane salatalık
2 yemek kaşığı süzme yoğurt
Kırmızı soğan
Yeşil zeytin
Yarım demet maydanoz
Zeytinyağı ve limon suyu

[baslik]Tarif [/baslik]

İlk önce domatesleri iyice yıkayıp içlerini oyup küçük salata kasesi yapıyoruz.  cevizleri iri dövüp bir kabın içine koyun.Üzerine yarım yemeklik şeklinde doğranmış soğanları da ekleyin. Nar ekşisi,süzme yoğurdu ve zeytinleri, küçük doğranmış salatalık ve zeytin yağını da ekleyip domateslerin içlerine doldurun. Yanında salatalık ve maydanozla süs yapın ve ikram edin.Afiyet olsun

 

İlgili Tarifler

Semizotlu Bulgur Köftesi Tarifi

Diyet yemekleri

Protein köftesi tarifi

Diyet yemekleri

Fırında Levrek Tarifi

Diyet yemekleri

Yorum