Diyet Salata TarifleriZeytinyağlılar

Enginar keyfi

Malzemeler

4 adet enginar

1 adet soğan

3 adet patates

1 adet limon

1 adet kesme şeker

1 çay bardağı zeytinyağı

Yapılışı:  öncelikle Patatesleri de ayrı bir yerde haşlayıp bir kabın içinde ezin.Enginarları limonla ovup tencerenin içine koyun. soğanı ay şeklinde doğrayıp enginarın üstüne koyun, zeytinyağı ve şekeri de ekleyip 25 dakika  pişirin. pişmiş olan  Enginarları servis kabına alın, tencerede kalan suyu ve soğanı da ezilmiş patateslerle karıştırıp enginarın üzerine koyup ikram edin.

Afiyet olsun

İlgili Tarifler

Diyet Semizotu Salatası

Diyet yemekleri

Portakallı Zeytinyağlı Kereviz

Diyet yemekleri

Yoğurtlu Kabak Salatası Tarifi

Diyet yemekleri

Yorum