Diyet Yemek Tarifleri

Fırında hellim peynirli patlıcan dilimleri

[baslik]Malzemeler[/baslik]

  • 2 adet küçük boy bostan patlıcanı
  • 2 adet domates
  • 1 küçük paket hellim peyniri
  • 3 diş sarımsak
  • 1 adet paprika (etli kırmızıbiber)
  • Siyah zeytin (her patlıcan dilimine 1 adet)
  • Zeytinyağı
    [baslik]Tarif[/baslik]
  • Patlıcanları yıkayın ve kabuklarını soymadan 1’er cm boyutlarında dilimleyin.
  • Fırınlama işlemini yapana kadar tuzlu suda bekletin.
  • Sarımsağı soyun, havanda dövün ve zeytinyağı ile karıştırın.
  • Fırınınızı en yüksek seviyeye ayarlayın ve ısıtın.
  • Patlıcanları pişireceğiniz fırın tepsisini bir fırça yardımı ile hazırladığınız karışımı sürerek yağlayın.
  • Patlıcanları tepsiye yerleştirin ve üzerilerine fırça yardım ile yağlayın, 7–8 dakika fırınlayın (çok kurumamasına dikkat edin).
  • Domatesleri ve hellim peynirini dilimleyin her patlıcanın üzerine 1 dilim domates, 1 ince dilim hellim gelecek şekilde dizin.
  • Üzerini julyen doğradığınız biber dilimleri ve zeytinle süsleyin.
  • Hellim peynirleri iyice kızarana kadar pişirin, isteğe göre mısır taneleri ile süsleyerek servis yapın.

İlgili Tarifler

KEKİKLİ ZEYTİNLİ TOST

Diyet yemekleri

Fırında Çipura

Diyet yemekleri

Sebzeli Izgara Pirzola

Diyet yemekleri

Yorum