Diyet Yemek Tarifleri

Fırında Patates (Diyet)

  • 8 adet orta boy patates
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı kekik
  • 1 çay kaşığı nane
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kırmızı biber
  • Bir tutam Kimyon
  • 3 çay kaşığı tuz

 

Hazırlanışı;

Patatesleri iyice temizledikten sonra kabuklarını soyarak elma dilimi şeklinde kesiyoruz. Derin bir kaba tüm patatesler koyulur. Üzerine zeytinyağı ve tüm baharatlar(kekik, nane, karabiber, kırmızıbiber, kimyon)ve  tuzu dökülür, iyice  harmanlanır. Yarım saat buzdolabında  bekletilir. Önceden ısıtılmış fırında yağlı kağıt üzerine yerleştirilip fırına verilir. Kızarınca fırından alınır ve sıcak servis yapılır. Afiyet Olsun

Yağlı kağıt mutlaka kulanın ve patatesler üst üste gelmemesine özen gösterin.

İlgili Tarifler

Yulaflı Lor Kurabiyesi ( Hindistan cevizi şekerli)

Diyet yemekleri

Sebzeli Izgara Pirzola

Diyet yemekleri

Enginarlı dana biftek

Diyet yemekleri

Yorum

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com