Kuru meyveli ve müslili kup

Anasayfa » Diyet Tatlı Tarifleri » Kuru meyveli ve müslili kup

Eklenme Tarihi : 19.11.2019  |   Okunma : 7  |   Yorum : 0

Ara öğünler için harika bir reçete...

  • Çiğ
  • 2 Kişilik
  • 30-60 dk

Malzemeler

  • 500 gram diyet kaymaksız yoğurt
  • 5 yk kaşığı bal
  • 150 gram kadar kuru meyveli müsli
  • Üzeri için
  • Mevsim meyvesi ve tarçın
  • Fındık veya ceviz veya badem veya Antep fıstığı

Hazırlanışı

Öncelikle Bir kabın içinde diyet yoğurt ve balı güzelce karıştıralım. Kupların dibine de bir miktar kuru meyveli müsli koyun, üzerine yoğurt karışımından da bir miktar koyun. Kup doluncaya kadar bu işlemi tekrarlayalım. İsterseniz  kat aralarına dilediğiniz mevsim meyvelerinden koyabilirsiniz.

Kupların üzerini meyve dilimleri,tarçın, fındık veya ceviz veya badem veya Antep fıstığı ile süsleyebilirsiniz.


BENZER İÇERİKLER

İlginizi Çekebilecek Diğer İçeriklerimiz
Protein köftesi tarifi

Protein köftesi tarifiDiyet yemekleri

Şekersiz Brownie

Şekersiz BrownieDiyet yemekleri

FACEBOOK YORUMLARI

Facebook ile yorum ekleyebilirsiniz.

DİĞER YORUMLAR

Yorumlarınızı Paylaşabilirsiniz

İsminiz

E-Posta Adresiniz

Cevabınız

TARİF KATEGORİLERİ

Tarif Kategorilerimiz

Günün Tarifi

Protein köftesi tarifi

Protein köftesi tarifi Ekleyen : Diyet yemekleri

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com