Diyet Yemek Tarifleri

Mantar Dolması Biberli

Malzemeler;

6 büyük boy mantar
5 tane közlenmiş kırmızıbiber

1 tane kabak
2 diş sarımsak
1 kuru soğan
Tuz, karabiber
Yarım çay bardağı sıvı yağı

Yapılışı: İlk önce  sıvı yağında  rendelenmiş soğanları kavurun, üstüne küp doğranmış  kabağı, sarımsakları ve baharatla tuzu koyup az suda haşlar gibi pişirin. sonra içine kırmızı közlenmiş biberleri de koyup püre haline getirin. Mantarların içlerini çıkartıp içine bir tatlı kaşığından az tereyağı parçaları koyun. 10 dakika kadar fırında pişirin, içine bu biberli içi doldurup servis tabağına alıp maydanozla süsleyerek ikram edebilirsiniz.Afiyet olsun

İlgili Tarifler

Diyet tavuk şiş tarifi

Diyet yemekleri

Zeytinyağlı brokoli ve bürüksel lahanası

Diyet yemekleri

Diyet tost tarifi

Diyet yemekleri

Yorum