Diyet Çorba TarifleriDiyet Yemek Tarifleri

Ödem atıcı çorba tarifi

 İpin ucunu kaçıranlara  şimdi toparlanma zamanı.

  • Ocakta
  • 2 Kişilik
  • 30 dk

Malzemeler

  • 2 adet kabak
  • 1 adet kapya biber
  • Yarım  soğan
  • 1 adet küçük havuç
  • 2 yemek kaşığı  mercimek
  • Yarım limon
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı

Hazırlanışı

Öncelikle tüm malzemeleri güzelce yıkayın ve iri parçalar halinde kesip tencereye koyun. Üzerine 1 yemek kaşığı zeytinyağı koyun ve mercimeği de ekleyin . Malzemelerin üstüne gelinceye kadar su ekleyin, pişirmeye bırakın. Pişen sebzeleri mutfak robotundan veya blender’dan geçirilerek çorba kıvamına gelinceye kadar karıştırın.

Bu tarif, Diyetisyen tarafından önerilmiştir.

İlgili Tarifler

Peynirli roka salatası tarifi

Diyet yemekleri

Püreli Biftek

Diyet yemekleri

Fırında mantar tarifi

Diyet yemekleri

Yorum