Diyet Salata Tarifleri Diyet Yemek Tarifleri

Peynirli roka salatası tarifi

Peynir ile roka nın buluştuğu bu enfes salatayı sofranızdan eksik etmeyin…

  • 4 – 6 Kişilik
  • 20 dk

Malzemeler;

  • 1 demet temizlenmiş roka
  • 1/4 demet Akdeniz yeşilliği
  • 1 çay bardağı haşlanmış tane mısır
  • 250 gram otlu peynir
  • 1/2 kaşık kapari
  • 2 kiraz domates
  • 7 adet Dilimlenmiş siyah zeytin
  • Zeytinyağı
  • 1 limonun suyu
  • Tuz

Hazırlanışı;

İyice temizlenmiş ve kurutulmuş olan Yeşillikleri  Elinizle ufak parçalara ayırıp salata kasesine koyun. Tane mısır, kapari ve ufak küp doğranmış otlu peynirleri ekleyin. Kiraz domatesleri dörde bölüp ekleyin ve dilimlenmiş zeytinleri serpin.

Servis yapmadan önce limon suyunu, zeytinyağını ve tuzu bir kapta karıştırın. Hazırladığınız sosu da içine katarak servis yapın.


İlgili Tarifler

Ispanaklı köfte

Diyet yemekleri

Fırında Çipura

Diyet yemekleri

Chia tohumlu kurabiye tarifi

Diyet yemekleri

Yorum

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com