Portakallı Enginar

Anasayfa » Diyet Salata Tarifleri » Portakallı Enginar
Portakallı Enginar

Oylama

12345

Hazırlama : 30 dk

Kaç Kişilik : 2-4

Eklenme Tarihi : 15.10.2016  |   Okunma : 26  |   Yorum : 0

MALZEMELER




  • 4-5 adet enginar ve sapının özü
  • 2,5 litre su
  • yarım su bardağı zeytinyağı
  • 3 adet havuç
  • 1 adet kuru soğan
  • 1,5 yemek kaşığı un
  • 1 çay kaşığı toz şeker
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 2 adet patates
  • yarım çay bardağı portakal suyu
  • 1 adet limon

TARİF

Havuç ve soğanı yarım su bardağı zeytinyağında kavurduktan sonra un ve 2,5 litre sıcak su ilave ediyoruz. Bu karışım bir müddet kaynadıktan sonra şeker, tuz,limon ve portakal suyu ilave ederek kaynatıyoruz. Sonrasında enginarları ve saplarını koyuyoruz. Devamlı olarak köpüklerini alarak harlı ateşte pişiriyoruz. Enginarlar biraz yumuşadıktan sonra patatesleri atarak kısık ateşte pişirmeye devam ediyoruz. Soğuduktan sonra servise hazırlıyoruz. Afiyet olsun.

BENZER İÇERİKLER

İlginizi Çekebilecek Diğer İçeriklerimiz

FACEBOOK YORUMLARI

Facebook ile yorum ekleyebilirsiniz.

DİĞER YORUMLAR

Yorumlarınızı Paylaşabilirsiniz

İsminiz

E-Posta Adresiniz

Cevabınız

TARİF KATEGORİLERİ

Tarif Kategorilerimiz

Günün Tarifi

Fırında Patates

Fırında Patates Ekleyen : Diyet yemekleri