Diyet Çorba Tarifleri

Sebzeli Doyurucu Çorba

Malzemeler:

  • 1 tane soğan
  • 2 tane havuç
  • 1 tane Kabak
  • 1 çay bardağı donmuş bezelye
  • bir kaç yaprak brokoli
  • 1 su bardağı kırmızı mercimek
  • 2.5 litre su

Üzeri için:

3-4 Yemek kaşığı zeytinyağı, karabiber, pul biber, nane, tuz

Hazırlanışı:

Tüm sebzeleri doğrayıp tencereye koyalım. Sonra mercimeği ve suyu  ekleyelim 40-45 dakika pişirelim.  Eğer sebzeler iyice pişmediyse ateşi kısarak bir miktar daha pişirelim.  Ateşten aldıktan sonra blendırdan geçirilir ve taneler iyice ezilir.  Başka bir tavada üzeri için hazırlanan  malzemeler karıştırılır. Sonra çorba üzerinde gezdirilir. Sıcak olarak servis edilir.

Afiyet Olsun

İlgili Tarifler

Diyet Sebze Çorbası

Diyet yemekleri

Hal Çorbası

Diyet yemekleri

Fransız Soğan Çorbası

Diyet yemekleri

Yorum