[baslik]Malzemeler[/baslik]
1 demet ıspanak yaprağı
1 demet semizotu
1 kase soya filizi
1 kase süt mısır
1 kase haşlanmış buğday
1 kase yoğurt
1 kase çeri domates
3 diş sarımsak
zeytinyağı
[baslik]Tarif[/baslik]
Ispanağı, semizotunu ve soya filizini doğrayın ve geniş bir kaba koyun. Yoğurdu çırptıktan sonra yeşillikleri, ince ince kesilen sarımsakları ilave edin. Servis tabağına alın. Üstüne haşlanmış buğday, mısır ve çeri domatesle süsleyin. Zeytinyağı dökün ve servis edin.
Afiyet olsun.
