Yoğurtlu Kabak Salatası Tarifi

Anasayfa » Diyet Salata Tarifleri » Yoğurtlu Kabak Salatası Tarifi

Eklenme Tarihi : 31.12.2016  |   Okunma : 174  |   Yorum : 0

 

  • 6 adet orta boy kabak
  • 5 çorba kaşığı zeytin yağı
  • 10-15 çorba kaşığı yoğurt
  • 4 diş sarımsak
  • tuz
  • karabiber
  • pul biber

 

  1. Kabakları yıkayıp soyduktan sonra isteğinize göre küçük küpler halinde doğrayın veya rendeleyin.
  2. Büyükçe bir teflon tavaya ya da tencereye zeytinyağı ve hazırladığınız kabakları koyun ve pişirmeye başlayın.
  3. Kabaklar suyunu bırakıp çekene kadar pişirin ve ocaktan almadan önce 2 çay kaşığı tuz ile 1’er çay kaşığı pul biber ve kara biber ilave edin.
  4. 3-4 dakika sonra ocaktan alın ve soğumaya bırakın.
  5. Bu arada sarımsakları ezin ve yoğurtla karıştırın.
  6. Soğumuş kabakları sarımsaklı yoğurdun üzerine yayın ve buzdolabına kaldırın.
  7. Soğuk servis yapın.

BENZER İÇERİKLER

İlginizi Çekebilecek Diğer İçeriklerimiz

FACEBOOK YORUMLARI

Facebook ile yorum ekleyebilirsiniz.

DİĞER YORUMLAR

Yorumlarınızı Paylaşabilirsiniz

İsminiz

E-Posta Adresiniz

Cevabınız

TARİF KATEGORİLERİ

Tarif Kategorilerimiz

Günün Tarifi

Fırında Patates

Fırında Patates Ekleyen : Diyet yemekleri